أخبار عاجلة
اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

نصيحة لكي - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة

نصيحة لكي - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة
نصيحة لكي - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة

انت تشاهد نصيحة لكي - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الأربعاء 2 مايو 2018 12:27 مساءً

باريس نيوز - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة

02:30 ص الأربعاء 02 مايو 2018

مصراوي-

هل تساءلت من قبل، أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ هل تتحول إلى حرارة وطاقة أم إلى عضلات أم ثاني أكسيد الكربون وماء؟

وبحثا عن إجابة هذا السؤال نشر مجموعة من أطباء التغذية والخبراء دراسة في دورية طبية بريطانية، ووفقا للدراسة فإن أجسادنا لا تحول الدهون إلى طاقة، إذ أشار البروفيسور أندرو جون براون والباحث روبن ميرمان، من مركز التكنولوجيا الحيوية والعلوم الجزيئية والبيولوجية في أستراليا، إلى أن هناك جهلًا كبيرًا بعملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن، وفقًا لموقع "بي بي سي".

وكانت الإجابة الأكثر شيوعًا، أن الدهون تتحول إلى طاقة، لكن هذا مناف لقانون "حفظ المادة" الذي ينطبق على جميع التفاعلات الكيماوية.

وقال"ميرمان" إنه من الاستحالة أن تتحول الدهون إلى عضلات، لكن العضو الذي يلعب الدور الأهم في حرق الدهون هو الرئتان.

يغادر الماء الذي يتكون نتيجة احتراق الدهون الجسد عن طريق البول والعرق والتنفس والبراز وأشكال أخرى من سوائل الجسد.

إذا فقدت 10 كيلوجرامات فإن 8.4 كيلوجراما منها ستغادر جسمك عبر الرئتين بينما يغادر 1.6 كيلوجرامًا على شكل ماء، وبعبارة أخرى، نحن نخرج الوزن الذي نفقده على شكل "زفير".

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " نصيحة لكي - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " نصيحة لكي - أين تذهب الدهون المحترقة عند ممارسة الرياضة؟ والإجابة غير متوقعة " تم نقلة من موقع " مصراوي " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " مصراوي " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق حواء - دوقة من غير ميك آب أرتيست.. ميجان ماركل بتحط لنفسها المكياج
التالى نصيحة لكي - تعرف على طريقة تحضير عصير البصل.. وهذه فوائده المذهلة للجسم