أخبار عاجلة
اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

نصيحة لكي - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟

نصيحة لكي - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟
نصيحة لكي - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟

انت تشاهد نصيحة لكي - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الأربعاء 2 مايو 2018 10:48 صباحاً

باريس نيوز - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟

11:01 ص الأربعاء 02 مايو 2018

كتبت- ضي جمال:

يتبع كثيرون أنظمة غذائية خاصة لإنقاص الوزن الزائد، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضة التي تساعد على حرق الدهون.. لكن هل تمارين رفع الأثقال مناسبة لتحقيق نتائج ملموسة؟

تقول الدكتورة، ماريان صفوت كدواني، أخصائي التغذية العلاجية، عضو فريق «Bloom - The Diet Experts» بمراكز «In Shape»، إنه في أنظمة الدايت التقيلدية تتضح أهمية الرياضة في فقدان الوزن، وغالبًا يتم الاعتماد على المشي لساعات طويلة أو الجري الذي يحرق الدهون.

لمتابعة الموضوع تابع موقع "الكونسلتو".

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " نصيحة لكي - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟ " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " نصيحة لكي - هل تمارين رفع الأثقال تساعد على حرق الدهون؟ " تم نقلة من موقع " مصراوي " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " مصراوي " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق صحة اسرتي - ضوافرك ممكن تعرضك لأمراض معوية وجلدية.. تعرفى على طرق الوقاية
التالى نصيحة لكي - دواء جديد ينقذ حياة الملايين من الأمهات بعد الولادة