اخبار قطر - طقس حار ورطب مع غبار عالق -

هل سيتم هبوط الاسعار بعد هبوط الدولار

الإستفتاءات السابقة

 

اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو)

 

 

ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو)
ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو)

انت تشاهد ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو)
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الاثنين 12 يونيو 2017 08:58 مساءً

باريس نيوز - يُعد الشوفان من الكربوهيدرات التي يوصي بها خبراء التغذية، لاحتوائه على ألياف تساعد على الهضم وتدفع الجسم نحو حرق الدهون، كما أنه من الحبوب الغنية بالفيتامينات.

وقدم موقع «تيستي» 4 طرق لعمل بان كيك بالموز والشوفان كوجبة حلو شهية، وفي نفس الوقت تحتوي على فوائد جمة وسعرات محدودة.

المكونات:

4 أصابع من الموز

ملعقة فانيليا

2 بيضة

½ كوب من الشوفان

المكونات السابقة هي المكونات الأساسية للبان كيك، ولكن في كل مرة يمكن إضافة مذاق مختلف بإضافات مبتكرة، فيمكنك إضافة القرفة وعين الجمل، أو الشيكولاتة والكاكاو، أو التوت الأزرق، أو حتى قطع الفراولة، وفي كل مرة تُجهز البان كيك بسهولة وبمذاق طيب.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو) " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو) " تم نقلة من موقع " المصرى اليوم " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " المصرى اليوم " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق حواء - إزاى تفتحى المناطق الداكنة فى جسمك بالليمون والجبنة
التالى ست الكل - حظك اليوم وتوقعات أبراج اليوم لبرج الجوزاء الجمعة 18 أغسطس 2017

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا