هل تري ان هيكتور كوبر مناسب لقيادة المنتخب بعد خسارة الأمم الافريقية

الإستفتاءات السابقة

 

اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

ست الكل - لماذا تشعر بالعطش المستمر.. وما هو الحل؟

 

 

ست الكل - لماذا تشعر بالعطش المستمر.. وما هو الحل؟
ست الكل - لماذا تشعر بالعطش المستمر.. وما هو الحل؟

انت تشاهد ست الكل - لماذا تشعر بالعطش المستمر.. وما هو الحل؟
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الاثنين 12 يونيو 2017 08:58 مساءً

باريس نيوز - قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه جال إن الشعور بالعطش يعد علامة تحذيرية على نقص السوائل بالجسم، موصية البالغين بشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميا، ويُفضل القيام بذلك مع كل وجبة وبين الوجبات، وذلك لحماية الجسم من نقص السوائل.

وأضافت عضو الجمعية الألمانية للتغذية أنه ينبغي زيادة هذه الكمية بمعدل نصف لتر أو لتر لكل ساعة في بعض الظروف، مثل الطقس الحار ورطوبة الهواء أو المعاناة من أمراض مصحوبة بحمى أو قيء أو إسهال أو العمل البدني الشاق أو ممارسة الرياضة.

وأشارت جال إلى أن كبار السن بصفة خاصة لا يشعرون بالعطش في الغالب، مما يهددهم بنقص السوائل في الجسم. لذا ينبغي على كبار السن مراعاة شرب ما لا يقل عن 1 لتر من الماء يوميا، حتى في حال الشعور بقليل من العطش.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " ست الكل - لماذا تشعر بالعطش المستمر.. وما هو الحل؟ " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " ست الكل - لماذا تشعر بالعطش المستمر.. وما هو الحل؟ " تم نقلة من موقع " المصرى اليوم " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " المصرى اليوم " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق ست الكل - خطة للنصف الثاني من رمضان تقضي على الوزن المُكتسب
التالى ست الكل - بان كيك الموز والشوفان بـ4 طرق صحية وسعرات محدودة (فيديو)

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا