اخبار العراق - الملف الأمني -

هل تري ان هيكتور كوبر مناسب لقيادة المنتخب بعد خسارة الأمم الافريقية

الإستفتاءات السابقة

 

اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

ست الكل - تناول مشروب الكزبرة بالليمون يوميًا وودع دهون البطن

 

 

ست الكل - تناول مشروب الكزبرة بالليمون يوميًا وودع دهون البطن
ست الكل - تناول مشروب الكزبرة بالليمون يوميًا وودع دهون البطن

انت تشاهد ست الكل - تناول مشروب الكزبرة بالليمون يوميًا وودع دهون البطن
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الاثنين 9 أكتوبر 2017 04:12 مساءً

باريس نيوز - لا جدال على قيمة الخضروات الورقية، فهي من الأطعمة الزاخرة بالفيتامينات والألياف من ثم تحسن الأداء العام لجسمك.

ومن ضمن الخضروات الورقية التي ينصح بإدراجها لروتينك الغذائي اليومي هي أوراق الكزبرة، فربما لا تقدم على شرائها إلا عند تحضير أنواع أطباق المحشي المختلفة، ولكن القيمة التي تحتويها هذه الأوراق الخضراء الطازجة تجعل منها اختياراً صحياً يستحق أن يتواجد ضمن أكلاتك اليومية.

وقال موقع «ستيب تو هيلث» إن الكزبرة من الخضروات التي تحسن عملية الهضم وتقضي على الانتفاخ كما أنها تحفز الجسم على حرق الدهون وتزيد الشعور بالشبع لساعات، ومن هنا قدم الموقع المعني بالصحة طريقة للاستفادة من الكزبرة لحرق الدهون وإنقاص الوزن.

نصح الموقع بتناول مشروب الليمون والكزبرة يومياً في الصباح على معدة فارغة، فهذا من شأنه تحفيز الجسم على تفتيت الدهون من ثم إنقاص الوزن في وقت قياسي.

ويجهز مشروب الكزبرة بغمس حزمة طازجة من هذه الأوراق داخل كوب ماء، مع إضافة عصير ليمونة، ويترك المشروب حتى الصباح ثم يُصفى ويتم تناوله قبل الإفطار بـ30 دقيقة.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " ست الكل - تناول مشروب الكزبرة بالليمون يوميًا وودع دهون البطن " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " ست الكل - تناول مشروب الكزبرة بالليمون يوميًا وودع دهون البطن " تم نقلة من موقع " المصرى اليوم " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " المصرى اليوم " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

التالى ست الكل - حظك اليوم برج الثور الأربعاء 1 نوفمبر 2017

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا